Kasvisgratiini ja jauhelihapihvit

Mitä tänään syötäisiin?

Uuden arjen toinen päivä ja vielä menee ihan hyvin. Yhdeksänkymppinen äitini palasi kotiin sadan päivän sairaalareissulta huonosti liikkuvana ja vaikeasti dementoituneena. Hän asuu nyt toistaiseksi meidän kanssa ja äidin oma mökki on tyhjillään. 

Jotta muutoksesta tulisi arkea on rutiinit tärkeitä, koska silloin jää ajatuksia ja voimia muille uusille asioille. Omat selviämisrutiinini aloitin tekemällä kunnollisen ruokalistan ja kellottamalla ruoka-ajat suunnilleen sairaalan aikojen mukaan.

Huomisesta lähtien en mieti "mitä sitä tekisi", vaan luotan ruokalistaan ja elän sen mukaan.

 

Kasvisgratiinit on meidän mieliruokaa ja jauhelihapihvit siihen viereen on jo herkkua. Pihvejä tuli niin paljon, että iltaruokakin on perunamuussia vaille valmis.  

Kasvisgratiini

 sipulia

 punasipulia

valkosipulia

kesäkurpitsaa

porkkanaa

 parsakaalia

 kukkakaalia

suolaa

Puoli pakettia vahvaa koskenlaskijaa

2,5 dl juustokermaa

juustoraastetta

Kuori ja pilko porkkanat

Keitä kattilassa kukka-ja parsakaaleja sekä porkkanoita 15 minuuttia

Pilko sipulit ja kesäkurpitsa

Voitele iso uunivuoka oliiviöljyllä.

Kaada kaikki kasvikset vuokaan ja sekoita.

Mausta suolalla ja valkosipulia

Leikkaa Koskenlaskija pieniksi paloiksi ja painele juustopalat kasvisten sekaan.

Kaada kasvisten päälle juustokerma. Ripottele viimeksi päälle juustoraastetta ja paista uunissa 200 asteessa 45 minuuttia.

Helpot ja maukkaat feta-jauhelihapihvit (munattomat)

400 g luomunaudan jauhelihaa

100 g luomufetajuustoa murennettuna

2 tl kuivattua luomuoreganoa

2 valkosipulinkynttä murskattuina

4 rkl luomua kreikkalaista tai turkkilaista jogurttia

 Laita kaikki ainekset isoon kulhoon ja vaivaa puhtain käsin tasaiseksi massaksi parin minuutin ajan. Muotoile massasta pihvejä ja laita ne öljytylle lautaselle tai leivinpaperin päälle. Paista pihvit kypsiksi pannulla tai grillissä.

Ettei elämästä tulisi liian tylsää saimme taas pienoisia pentuja. Kolme somaa syntyi muutama viikkoa sitten. Tämä emo laittaa tassun aina pentunsa päälle, jos joku liian kauan katselee.